La mejor parte de pausas activas divertidas para adultos
Mejora en la postura corporal: Previene dolores crónicos en espalda y cuello, mejorando la calidad de vida del trabajador.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.Decano sensación de bienestar Caudillo: Las pausas activas generan un impacto positivo en la Salubridad integral de los